顺产后顺产后跑步会子宫下垂吗

综合

顺产后顺产后跑步会子宫下垂吗？顺产后跑步和子宫下垂潜在联系！

医学研究表明，产后子宫复位需要6周左右，而盆底肌功能恢复则需要更长时间。科学规划运动计划，既能帮助身材恢复，又能有效预防盆腔器官脱垂等后遗症。顺产后顺产后跑步会子宫下垂吗？一、产后跑步的黄金时间窗1.

速慧慧
2025年06月17日
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