月经量过少怎么调理

生活经验

月经量过少怎么调理 3种方式增加月经量

月经量过少怎么调理1、保证充足的睡眠时间俗话说："女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，睡眠比实物更养肝血。所以月经量少的人，要保证充足的睡眠，最迟也要在晚上

闳娟
2025年06月12日
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